Szanowni Rodzice, Drodzy Uczniowie!
Aktualna sytuacja w naszym kraju, jak i na całym świecie, wywołuje w nas wszystkich lęk o utratę
zdrowia i życia oraz niepokój związany z codziennym bytem. Wszyscy z niepokojem obserwujemy
rosnące z dnia na dzień liczby zarażeń i ofiar. Informacje o braku lekarstwa dodatkowo wzmagają
nasze negatywne emocje.
Strach jest naszym naturalnym mechanizmem obronnym – ostrzega przed niebezpieczeństwem
i daje nam energię do stawieniu mu czoła. Im nasza wiedza będzie rzetelniejsza na temat
zagrożenia, tym łatwiej stawimy mu czoła. Przeglądajcie tylko sprawdzone źródła informacji,
uważajcie na fałszywe doniesienia tzw. fakenewsy, które dodatkowo wzmagają lęk.
Zapoznajcie się Państwo z zaproponowanymi materiałami:
Wskazówki profilaktyki zdrowia psychicznego,
Koronawirus – wskazówki dotyczące zdrowia psychicznego,
Poradnik dla najmłodszych.
Przypominam, że jestem do Państwa dyspozycji każdego dnia w godzinach swojej pracy. Piszcie
poprzez dziennik elektroniczny, e-mail Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., Messenger. W razie potrzeby możemy
umówić się na konsultację telefoniczną.
/bp/